Seja a Luz na Escuridão Dela:

Não, ela não volta porque gosta do que está acontecendo!

Você já assistiu à série "Maid"? Lá se popularizou um dado muito importante: a taxa de quantas vezes uma mulher tenta romper o ciclo antes de conseguir. Nove vezes!

Sim, gente, no meu caso foram seis vezes!

Os motivos pelos quais isso acontece eu já expliquei nesse vídeo (fazer vídeo pq ela volta).

Mas vamos lá, então como você ajuda essa mulher sendo sua rede de apoio?

Primeiro: Esteja Aberto(a) Sem Julgamento

Ela não pode se sentir julgada ou pressionada. Isso irá afastá-la de você e aproximá-la dele. Lembre-se: ela já se sente culpada e envergonhada o suficiente. O que ela precisa é de um ombro amigo e de alguém que a entenda.

Segundo: Cuidado Com a Privacidade

Tente não falar do assunto por WhatsApp ou oriente a vítima a deletar as conversas. As mensagens podem ser usadas contra ela em um processo judicial ou, pior, pelo próprio agressor.

Terceiro: Pratique a Escuta Ativa

Algumas vezes, ela irá procurá-la somente para desabafar, mas ainda não conseguirá dar o próximo passo. Não a pressione para tomar decisões que ela não está pronta para tomar. Apenas ouça, valide seus sentimentos e mostre que você está ali para o que ela precisar.

Quarto: Seja um Porto Seguro

Se coloque como apoio e refúgio para quem ela pode recorrer quando estiver pronta. Mostre que você está disposta a ajudá-la, seja oferecendo um lugar para ficar, acompanhando-a a uma delegacia ou simplesmente estando presente para ouvi-la.

Quinto: Denuncie!

Sim, a denúncia é realmente anônima! Como eu já disse antes, em briga de marido e mulher, se mete a colher sim! Se você presenciar uma agressão ou souber de um caso de violência doméstica, denuncie. Você pode estar salvando uma vida.

• Disque 180: Central de Atendimento à Mulher.

• Disque 100: Direitos Humanos (para denunciar casos de violência contra crianças e adolescentes).

• Polícia Militar: 190 (em casos de emergência).

Sexto: Ofereça Apoio Prático e Caminhos

Apresente soluções para as barreiras e medos que ela tem. Muitas vezes, a vítima se sente presa em um labirinto sem saída. Sua função é ajudá-la a enxergar os caminhos e a encontrar a coragem para seguir em frente.

• Ajude-a a encontrar um advogado: O apoio jurídico é fundamental para que ela conheça seus direitos e possa se proteger.

• Ofereça ajuda financeira: Se possível, ajude-a com as despesas básicas, como aluguel, alimentação e transporte.

• Acompanhe-a a consultas médicas e psicológicas: O apoio emocional é essencial para que ela se sinta forte e confiante.

• Ajude-a a encontrar um emprego: A independência financeira é fundamental para que ela possa se libertar do agressor.

Sétimo: Pesquise e Informe-se

Busque informações sobre violência doméstica, ciclo do abuso, Lei Maria da Penha e outros temas relacionados. Quanto mais você souber, mais poderá ajudar.

E o Mais Importante: Lembre-se, Você Pode Estar Salvando Uma Vida!

Seja paciente, compreensiva e persistente. A jornada de uma vítima de violência doméstica é longa e árdua, mas com o seu apoio, ela pode encontrar a força para romper o ciclo do abuso e construir uma vida mais feliz e saudável.